Voor 4 personen

Wraps kipfilet

Name: Wraps kipfilet
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Hollands
Ingredients: 4 tortilla's; 150 gram kruidenroomkaas; 8 plakjes kipfilets; 50 gram ijsbergsla; 4 zongedroogde tomaatjes

Lunch Eenvoudig 10 min

(0)

LunchEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

4 tortilla's
150 gram kruidenroomkaas
8 plakjes kipfilets
50 gram ijsbergsla
4 zongedroogde tomaatjes

Bereidingswijze Wraps kipfilet

Stap 1

Besmeer de tortilla's met de roomkaas. Beleg ze met de kipfilet en verdeel de ijsbergsla in het midden in een baan erover.

Stap 2

Snijd de tomaatjes in reepjes en leg op de sla. Sla de zijkanten naar binnen en rol de tortilla's op. Verpak elke tortilla in vershoudfolie.

Stap 3

Bewaar de wraps in de koelkast tot gebruik. Halveer voor het serveren de wraps of snijd ze in plakjes.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

- vershoudfolie

Voedingswaarden

Energie340 kcal
Eiwit13 g
Koolhydraten37 g
Vet15 g
Waarvan verzadigd8 g

Trefwoorden

lunch
brunch
kip
gezond
klaar in 20 minuten

DekaMarkt