Meloen met kwark, blauwe bessen en pittengranola

Name: Meloen met kwark, blauwe bessen en pittengranola
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 galiameloen; 2 eetlepels pompoenpitten; 2 theelepels vloeibare honing; 0.25 theelepel kaneel; 300 gram magere kwark; 1 bakje blauwe bes

Tussendoortje Eenvoudig 10 min

(0)

TussendoortjeEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

1 galiameloen
2 eetlepels pompoenpitten
2 theelepels vloeibare honing
0.25 theelepel kaneel
300 gram magere kwark
1 bakje blauwe bes

Bereidingswijze Meloen met kwark, blauwe bessen en pittengranola

Stap 1

Snijd de meloen in kwarten. Verwijder de zaadlijsten en leg de kwarten op 4 borden.

Stap 2

Rooster in een droge koekenpan de pompoenpitten. Voeg de honing en de kaneel toe en bak tot de honing aan de pitten plakt en goudgeel is. Schud de pitten op een bord.

Stap 3

Schep de kwark in de meloenparten. Bestrooi met de bessen en de pittengranola.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

Energie148 kcal
Eiwit10 g
Koolhydraten17 g
Vet4 g
Waarvan verzadigd1 g

Trefwoorden

vegetarisch
zomer
weekend
Zonder vlees of vis
familie
in de pauze (snack)