Groene-theesmoothie met gembersiroop

Name: Groene-theesmoothie met gembersiroop
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 800 milliliter groene thee; 3 bananen; 100 gram spinazie; 4 eetlepels gembersiroop

Drankje Eenvoudig 10 min

(0)

DrankjeEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

800 milliliter groene thee
3 bananen
100 gram spinazie
4 eetlepels gembersiroop

Bereidingswijze Groene-theesmoothie met gembersiroop

Stap 1

Doe de thee, bananen en spinazie in de blender en pureer tot een gladde smoothie. Of pureer in 2 porties met de staafmixer.

Stap 2

Voeg gembersiroop naar smaak toe. Schenk de smoothie in 4 glazen en steek in elk glas een rietje.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

- blender
- staafmixer
- 4 rietjes

Voedingswaarden

Energie156 kcal
Eiwit2 g
Koolhydraten36 g

Trefwoorden

doordeweek
smoothies